許多準媽媽在懷孕期間經常會出現嘴里發苦，食欲不振的癥狀，而酸甜可口的話梅則成了許多準媽媽的不二選擇。但是，準媽媽們可能都會有一個疑問，孕婦能吃話梅嗎？其實只要適量，話梅對孕婦身體是很好的。許多孕婦在懷孕初期嘔吐癥狀會比較厲害，而吃一些話梅就可以較好地緩解這類癥狀，同時話梅還可以開胃，增強孕婦食欲。不過要切記，一定要適量，最好做到每天不超過五粒，這樣才能達到好的保健作用。