圣女果，又稱之為小番茄，愛吃的人對其情有獨(dú)鐘，因?yàn)樗粌H口味酸甜可口，其營養(yǎng)價(jià)值也是略勝番茄，下面我們就來了解圣女果的功效與作用！

1、圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)。可促進(jìn)人體的生長發(fā)育，特別可促進(jìn)小兒的生長發(fā)育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。

2、圣女果中含有番茄紅素可保護(hù)人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，并可提高人體的防曬功能。

3、圣女果對于防癌、抗癌，特別是前列腺癌，可以起到有效的治療和預(yù)防。

4、圣女果中維生素P的含量居果蔬之首，是保護(hù)皮膚，維護(hù)胃液正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬效果也很好。