嬰兒游泳是1歲內的嬰兒在有專門的嬰兒安全保護措施下，由經過專門培訓的人員操作和看護，在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動，分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。

“嬰兒游泳”是根據最新的理論開展的一項對嬰兒早期保健活動。這項嬰兒早期保健活動適合足月正常分娩的剖宮產兒、順產兒(出生當天至出生后12個月)、孕32-36周出生的早產兒、低體重兒進行。一般早產兒或先天身體有某些缺陷的嬰兒一般不適合游泳這項活動。

嬰兒游泳是一項新興的嬰兒護理服務，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動，利用水波輕柔的愛撫，促進新生兒的智力發育和健康成長。新生嬰兒兒期是大腦發育及對外界反應能力認知的重要時期，嬰兒游泳這項活動可以為嬰兒的智力和良好身體素質的發展打下很好的基礎。