31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

通心粉沙拉的做法

通心粉沙拉的做法

沙拉和涼拌菜的做法比較相似,都是屬于冷盤類。通心粉沙拉也是一道非常有名的沙拉,它可以根據個人口味自由搭配不同調料盒配料,不會受到材料用量的局限。那么通心粉沙拉怎么做呢?下面我們來教教大家吧。

1、通心粉沙拉所需要搭配的材料有:蛋黃醬、紅蔥頭、燈籠椒、西芹、紅蘿卜、黑橄欖、雞蛋。

2、調料包括:食鹽、蘋果醋、白糖、芥末醬、黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉。

3、做法:燒開水,放少許的鹽,放入通心粉再次燒開后煮至通心粉熟透,中途要攪拌幾次,以免粘鍋。倒掉水后再冷水下沖洗冷卻瀝干水備用。將蛋黃醬、醋、芥末醬、白糖、鹽、黑胡椒攪拌均勻放洋蔥粒、燈籠椒粒、紅蘿卜絲、西芹粒。和通心粉一起進行攪拌,然后用保鮮膜覆蓋,放冰箱冷藏至少4個小時,最好能過夜,就會更入味。第二天拿出來吃前灑上紅椒粉,配上切片的白水煮蛋。就可以完美裝盤了。

制作過程中的調味,可以根據個人口味的輕重進行調配,搭配的輔料也可以根據個人的喜好進行自由的搭配,通心粉沙拉是一道即家常又多變的佳肴。而且沙拉的熱量比較低,蔬菜又可以補充多方面的維生素,對于想要漂亮身材的女孩子來說,這是一道非常不錯的佳肴哦。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲成人伊人 | 精品国产呦系列在线看 | 在线成人免费观看视频 | 久久美女色视频 | 成人mm视频在线观看 | 久久久久久久久久久久久久av | 国产成人av在线播放 | 成人在线视频黄色 | 国产69精品久久久久久野外 | 久久久国产一级片 | 天天夜天天操 | 91久久久久久久一区二区 | 午夜精品福利视频 | 在线亚洲欧美 | www深夜成人| 日韩毛片毛片久久精品 | 美国黄色小视频 | 成人在线观看免费观看 | 草久网| 欧美人人干 | 久久免费视频7 | 日本羞羞的午夜电视剧 | 久久人人做 | 久久国产一二区 | 另类亚洲孕妇分娩网址 | 18欧美性xxxx极品hd | 一级在线视频 | 国产精品观看在线亚洲人成网 | 国产精品视频免费网站 | 成人毛片av在线 | 亚洲欧美aⅴ | 欧美视频在线一区二区三区 | gril hd| 看个毛片 | 久久亚洲激情 | 成人在线视频精品 | 线观看免费完整aaa 久久不雅视频 | 日韩视频精品一区 | 操操影视 | 特黄一区二区三区 | 国产 日韩 一区 |