31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

松茸菌的做法

松茸菌的做法

松茸菌一直都被人們視為“菌中國王”,在食家們的眼中,也是一等一的美食。但是松茸菌的做法有講究,不然就很容易破壞菌中的營養(yǎng)物質(zhì),造成浪費了,那該多可惜?。∠旅嫖覀兙蛠韺W習正確的松茸菌的做法,美食當前,怎么能hold住?

要說松茸菌的吃法,哪能比直接吃的還好,給大家推薦一道鹽焗鋁箔松茸菌!

準備材料:松茸、胡蘿卜、芹菜、小米椒、坎若拉植物黃油(無反式脂肪酸)、美極醬油、姜絲、鋁箔

做法:

1、松茸菌切成片;胡蘿卜洗凈切成細條;芹菜洗干凈切段;小米椒洗凈切絲;生姜洗凈切絲。

2、準備炒鍋,倒入適量的橄欖油,放入松茸菌片煎到兩面金黃,鏟出裝盤瀝干油。

3、另起鍋,倒入坎若拉植物黃油,放入胡蘿卜、芹菜、小米椒和姜絲用大火煸炒直到炒透。

4、加入少許的美極醬油調(diào)味,最后放入煎好的松茸菌片一起煸炒,炒出香味就可以起鍋。

5、鋁箔裁剪成正方形的片,放入第4步的胡蘿卜細條、小米椒、芹菜段,在上面蓋上松茸菌篇,加入少許的許坎若拉植物黃油,然后包好,成長方形。

6、準備烤箱,調(diào)到250℃預(yù)熱10分鐘,在烤盤中放入食鹽和石板,烤45分鐘后拿出來,在石板上面放上第5步包好的鋁箔松茸菌片,只需一會就可以吃了。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 色av成人天堂桃色av | av在线久草 | 久久精品一区二区三区不卡牛牛 | 在线成人免费观看 | 一级性生活视频 | 亚洲自拍第一 | 欧美亚洲综合网 | 色屁屁xxxxⅹ免费视频 | 精品亚洲视频在线 | 99热久草 | 成人在线免费小视频 | 一本视频在线观看 | 国产精品久久久免费看 | 成人短视频在线播放 | 国产精品免费大片 | 一级黄色影院 | 国产成人午夜高潮毛片 | 欧美大胆xxxx肉体摄影 | 在线高清中文字幕 | 日韩毛片一区二区三区 | 羞羞视频免费视频欧美 | 日本在线不卡一区二区 | 日本欧美一区二区三区视频麻豆 | 欧美一区二区三区中文字幕 | 成人免费自拍视频 | 欧美成人黄色小视频 | 免费色片 | 亚洲va久久久噜噜噜久牛牛影视 | 亚洲视频观看 | chinesehd天美原创xxxx | 久久久久久久国产a∨ | 久久金品 | 精国品产一区二区三区有限公司 | 亚洲精品一区二区三区大胸 | 羞羞电影在线观看www | 婷婷一区二区三区 | 免费观看黄色一级视频 | 中文字幕在线视频日本 | 欧产日产国产精品99 | 国产午夜亚洲精品 | xxxxhdvideosex|