媽網網友christine0315：我坐月子的時候，十二朝后開始吃姜醋，后來我有些覺得膩的感覺，社區醫生上門追蹤情況時，說寶寶也有些消化不良。這時才知道，原來吃姜醋會很油膩，有可能導致寶寶消化不良，所以各位MM要注意了哦！

媽網網友sorange：坐月子吃什么不僅要根據各地的天氣，還要根據個人的體質。我吃的是姜煎蛋，姜煎蛋算是月子食譜里最簡單的一種，你喜歡天天吃都得，雞蛋是很有營養的，但是當然不能夠只吃這個。老爸操刀，給我做很多好吃的，像是炒米茶，生雞煮酒（湯），五更飯，姜醋，糯米酒，燉雞汁以及其他，都說對月子恢復很有效。

媽網網友黃毛鴨子：第一餐還是用糯米酒燉雞湯好。坐月子喝糯米酒可以補身子，還可以催奶啊。除了糯米酒燉雞湯外，坐月子還要注意月子澡，是用老人根煮成沸水再洗可以大大減少腰酸背痛，更好地照顧寶寶！

媽網網友abc_00：一定要清楚自己對什么過敏，我是對薏米和蕎麥過敏，喂奶期間不要碰過敏食品。當然啦，平時也別碰，自己難受自己知道。