排骨芋頭是非常有營養(yǎng)的，排骨湯對(duì)于補(bǔ)鈣就有非常大的幫助，而芋頭又是能夠促進(jìn)食欲，因此，兩種的結(jié)合對(duì)于人的身體健康是非常有幫助的。

排骨芋頭中的芋頭含碳水化合物達(dá)13%，主要為淀粉；含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少，其中氟的含量較高，具有保護(hù)牙齒的作用。而排骨含蛋白、脂肪、維生素，磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白，而且有滋陰壯陽，益精補(bǔ)血的功效。

1、排骨芋頭能增進(jìn)食欲，幫助消化，有止瀉的作用；

2、排骨芋頭可提高機(jī)體抗病能力，有助病后康復(fù)。

3、排骨芋頭可提高機(jī)體的抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為芋頭能解毒，對(duì)人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥；

4、排骨芋頭可以美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)，還可用來防治胃酸過多癥。