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香瓜上火嗎

香瓜上火嗎

香瓜作為一種夏季的水果,一直都受到人們喜愛。除了直接食用和榨果汁以外,人們也想到了很多其他的吃法,這其中讓香瓜備受歡迎的原因大部分就是因為香瓜的營養價值豐富,食用香瓜對人們的身體有益。那么經常吃香瓜真的沒關系嗎?它會不會上火呢?

答案當然是否定的,吃香瓜的人不僅不會上火,還可以降火。據研究表明,香瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜外,其他營養成分均不少于西瓜,而且香瓜中的芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高于西瓜。所以經常食用香瓜,有利于人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動,促進內分泌和造血機能。所以經常食用香瓜的朋友們會發現,香瓜不僅味道好,還具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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