喂奶的過程中，不管再小心也好，寶寶一吸一吐之間，多多少少會將空氣吸到肚子里。防打嗝，首先要防止寶寶吸入多余的空氣，所以，喝奶的姿勢和速度都非常關鍵。因此，如何讓寶寶以正確的姿勢喝奶相當重要。

無論抱著寶寶喝奶，還是讓寶寶靠著其他物體喝奶，要注意頭高身體低的姿勢，而且保持一定的傾斜角度。

在幫寶寶沖泡奶粉時，應先加入矢量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結塊，造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。另外，搖勻奶瓶時最好握住奶瓶側身，以左右搖勻的方式進行，避免上下搖動而增加奶瓶內的氣體。

把乳頭或奶嘴放入寶寶的口中時，應至少讓寶寶含住三分之二，并確定是否放在了寶寶的舌頭上，否則奶水會溢出，而且容易讓寶寶吸入過多的空氣。對于經常脹氣的寶寶，可適當選用防脹氣奶嘴、奶瓶。

TIPS：最后讓寶寶少喝一口

奶瓶內的空氣通常會漸漸殘留在最上面（形成白色泡泡），因此，最好不要讓寶寶把奶瓶中的奶完全喝完，這樣也可以減少一些氣體進入體內。另外，在喂食中隨時留意乳頭或奶嘴的深度及角度是否正確，如果使用奶瓶喂養，可以觀察奶嘴是否充滿奶水，一旦奶嘴出現彎折，寶寶就會因吸吮不到奶水而過度用力，反而容易吸入過多空氣。

正確的喂奶姿勢