薏米仁對(duì)心血管有重要的影響，能抑制呼吸中樞，使末血管物是肺血管擴(kuò)張和給人體增強(qiáng)免疫力和起到抗炎的作用。還具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱的作用，風(fēng)濕病人常吃薏米仁好處多多。但是，食薏米仁也是有禁忌的。

1、因?yàn)檗踩蕰?huì)使身體冷虛，虛寒體制不適宜長(zhǎng)期服用，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。

2、薏仁所含的醣類(lèi)黏性較高，所以吃太多可能會(huì)妨礙消化唷！

3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不可以自行食用薏仁來(lái)治療！

以上幾點(diǎn)是薏米仁的食用禁忌，媽網(wǎng)百科在這里要提醒各位，薏米仁雖好，但也不能長(zhǎng)期吃。謹(jǐn)記要適量食用才對(duì)身體才有保障。