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孕婦能吃培根嗎

孕婦能吃培根嗎


產婦可以吃培根嗎?答案是可以的。培根培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素,能補充產婦的所需的營養。產婦可以吃,但不宜食用過量。

產婦可以吃培根的。培根,是將豬未經腌熏等加工的豬胸肉,或其他部位的肉熏制而成。培根的含鹽量都比較高,過去很多人認為,產婦在產后頭幾天不能吃鹽,不然身體會浮腫。其實夏天產婦出汗多,容易缺水缺鹽,不及時適量補充鹽分,不但會讓產婦食欲不佳,身體乏力,而且會影響乳汁的分泌。產婦的食物中應該適量放一些鹽,避免月子里出汗過多造成身體脫水,妨礙身體恢復和乳汁分泌。但是也不能吃的過咸,過量進食鹽妨礙健康。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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