31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

熟燕麥片的吃法

熟燕麥片的吃法

熟燕麥片又叫免煮燕麥片,這些燕麥片是將燕麥經過烘烤等工序以后,打碎成小片。只需要用開水沖泡三五分鐘就能吃了,很適合快節奏的現代人。這種燕麥片成分大多是純燕麥,但經過加工后,其營養成分、特別是可溶性膳食纖維會損失一些。

說到即食燕麥片,就不能不說桂格即食燕麥片,桂格是燕麥片品牌,他旗下的即食燕麥片備受現代人的喜愛。下面就看看熟燕麥片的吃法是怎樣的吧。

熟燕麥片,只需要高溫沖泡后即可食用。當然,還可以做成牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥,做法十分簡單。只需在牛奶煮開之后加入燕麥片和其他輔料,再煮一兩分鐘即可飲用。加上牛奶及雞蛋之類的配料,就會使之更加富有營養,同時,味道也會更加可口。

另外,熟燕麥片還可以用來做瘦肉皮蛋粥。按照一杯麥片4杯清水的比例加水熬,邊倒邊攪,然后等水煮沸,放肉絲和皮蛋再煮5分,其間依次加入適量姜末鹽和胡椒粉味精就行了。這里要注意的是,肉絲一定要細,要不不好煮。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 九九热在线免费观看视频 | 日韩黄色成人 | 男女生羞羞视频网站在线观看 | 亚洲尻逼视频 | www.99热精品 | 小情侣嗯啊哦视频www | 亚洲视频在线一区二区 | 免费在线观看国产精品 | 一区在线免费视频 | 黄色美女网站免费看 | 欧美成人一区免费视频 | 成人精品免费在线观看 | 久久精品国产亚洲7777 | 欧美18—19sex性hd | 久久久久久久久久久久久久久伊免 | 久久性生活免费视频 | 成人一级黄色大片 | 欧美一级免费在线观看 | 91av在线影院 | av电影网在线观看 | 精品久久一区二区 | 日本高清com| 久综合 | 性欧美在线视频 | 欧美 日韩 亚洲 中文 | 亚洲影视中文字幕 | 最近日本电影hd免费观看 | 免费亚洲视频在线观看 | 高清做爰免费无遮网站挡 | 久久亚洲成人网 | 色婷婷久久久久久 | 亚洲最黄视频 | 黄色av免费网站 | 91美女视频在线 | 欧美1—12sexvideos | 国产一区二区三区视频在线 | 一区二区三区播放 | 欧美精品久久天天躁 | 毛片视频在线免费观看 | 一级毛片播放 | 少妇一级淫片免费看 |