31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

粘米粉做腸粉

粘米粉做腸粉

腸粉是經(jīng)典的一款廣式美食,大家可以學著做一下這款美味的營養(yǎng)早餐。

材料:粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克、鹽少量、植物油適量、蝦仁200克、胡椒粉適量、鹽適量、料酒適量、蔥姜蒜適量、小青菜幾顆、生抽適量、香油適量

做法:

1、蝦仁加少量鹽、胡椒粉、姜末、腌制半小時左右

2、粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克和鹽少量混合

3、加入1.2倍左右的水攪拌成無顆粒的米漿,靜置20分鐘

4、取一平底盤刷上一層薄油(我用8寸的披薩盤),加入一勺調(diào)好的米漿

5、轉(zhuǎn)動盤子讓米漿粘滿盤底,米漿越少做得越薄

6、鍋里水燒開,放入裝好米漿的披薩盤大米蒸2分鐘

7、剛蒸好中間會鼓起

8、拿出來晾晾就可輕松揭起一張粉皮

9、在粉皮上放一些腌制過的蝦仁,撒上一些蔥花

10、慢慢卷起來

11、將卷好的腸粉全擺入盤,再蒸3分鐘即可

12、吃的時候切成段,加幾根氽燙過的小青菜,上面淋上生抽和香油調(diào)的醬汁即可

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 久久久一区二区精品 | 小视频免费在线观看 | 黄色成人小视频 | 国产人成免费爽爽爽视频 | 国产色片| 欧美一级黄色片在线观看 | 亚洲国产色婷婷 | 一级大片一级一大片 | 午夜视频在线观看91 | 香蕉久久久久久 | 久久久免费观看完整版 | 成人午夜免费福利 | 国产午夜电影在线观看 | 射逼网站| jizzjizzjizz少妇 | 欧美亚洲一级 | 日本va在线观看 | 成人9禁啪啪无遮挡免费 | 九九热九九 | 国产精品视频一区二区三区四区五区 | 高清视频91| 久久精品欧美视频 | 毛片视频网站在线观看 | 国产va在线观看免费 | 精品亚洲夜色av98在线观看 | 精品国产乱码一区二区三区四区 | 九九热精品视频在线播放 | 一级做受大片免费视频 | 成年人黄视频 | 成年人福利视频 | 久久精品亚洲国产奇米99 | 国产剧情在线观看一区二区 | 国产999视频在线观看 | 免费91在线| 国产二区三区视频 | 97久久人人超碰caoprom | 369看片你懂的小视频在线观看 | 久久久久电影网站 | 97干在线 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 欧美不卡视频在线观看 |