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小米大米粥的家常做法

小米大米粥的家常做法

 

小米大米粥的家常做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是兩種米混合一起熬煮,只要掌握火候,一碗養(yǎng)胃的營(yíng)養(yǎng)粥就制作完成。

材料:小米100克,大米50克

做法

1、小米和大米洗凈。

2、鍋中放適量清水,燒開(kāi)后倒入大米和小米

3、大火繼續(xù)熬煮,煮開(kāi)后改為小火燜煮30分鐘。煮的時(shí)候?yàn)榱朔乐姑字嘁绯龊仯詈冒彦伾w打開(kāi)一條縫,不要蓋嚴(yán)。

4、等小米熟爛,粥液粘稠后,即可關(guān)火上桌。

小訣竅:務(wù)必水開(kāi)后再放小米,否則很容易糊鍋。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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