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薏米仁和紅豆的適宜人群

薏米仁和紅豆的適宜人群

薏米仁和紅豆雖功效多多,但也并非適合所有人群食用。婦女懷孕早期應忌食薏米仁和紅豆,另外汗少、便秘者、月經期間也不宜食用。那么薏米仁和紅豆的適宜人群又有哪些呢?

1、適宜各類型水腫之人,包括腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫等,如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食,消腫力更好;                  

2、適宜產后缺奶和產后浮腫,可單用紅豆煎湯喝或煮粥食;

3、適宜肥胖癥之人食用;

4、適宜平日思慮傷神、勞心過度、運動量少的人食用。這類人往往臉上沒有血色,精神也不夠充沛,甚至心悸、貪睡,感覺頭重如裹,心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現,可以用薏米仁和紅豆加桂圓同煮。桂圓甘溫,能開胃健脾、安神補血,能振奮心陽、溫補心氣,使人精神飽滿、中氣十足。

5、適宜癌性腹水、各種癌癥患者食用;

6、適宜疣贅、青年性扁平疣、尋常性贅疣、傳染性軟疣患者食用;

7、適宜肺痿、肺癰者食用;

8、薏米仁和紅豆有美容功效,因此適宜青年粉刺疙瘩以及其他皮膚營養不良粗糙者食用;

9、適宜關節炎、關節疼痛者食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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