31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

白扁豆粥的做法

白扁豆粥的做法

白扁豆是扁豆的一種,作為一種豆科類的食材,白扁豆是很受人們喜愛的,在扁豆成熟的季節里,經常可以看到人們餐桌上有白扁豆的身影。白扁豆的做法有很多種,媽網百科在這里就為大家介紹白扁豆的一種家常做法——白扁豆粥的做法!

做法一

主料:粳米100克,白扁豆120克,冰糖10

步驟:

1、粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。

2、鮮白扁豆沖洗干凈。

3、取鍋加入約1500毫升冷開水,放入粳米,先用旺火煮沸,再下入鮮白扁豆,改用小火熬煮成粥。

4、粥內加入冰糖,攪拌均勻,稍燜片刻,待冰糖溶化,即可盛起食用。

做法二

原料:炒扁豆60(或鮮扁豆120),粳米100克,紅糖適量。

步驟:先將白扁豆用溫水浸泡一宿,再與粳米、紅糖同煮為粥。

用法:可供夏秋季節早晚餐食用,每日分23次溫服。

功效:健脾養胃,清暑止瀉。適用于脾胃虛弱,食少嘔逆,慢性腹瀉,暑濕瀉痢,夏季煩渴。婦女帶下亦宜。

注意事項:外感熱盛者忌服。

做法三

主料:粳米100克,白扁豆50

1、將白扁豆、粳米洗凈。

2、先將扁豆放入鋁鍋內,加水適量。

3、用武火燒沸,改文火煮半小時。

4、將粳米下入扁豆鍋內攪勻,煮熟即成。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 亚洲一区二区三区视频免费 | 欧美 中文字幕 | 久久精品性视频 | 在线观看免费视频麻豆 | 亚洲网站在线播放 | 欧美日韩亚洲国产精品 | 男女生羞羞视频网站在线观看 | 久久亚洲精品视频 | 一级毛片免费观看在线 | 日本中文字幕久久 | 在线成人av观看 | 久草最新在线 | 涩涩伊人 | 久久精品亚洲一区二区 | 国产精品手机在线亚洲 | 草草视频在线播放 | xxxx18韩国护士hd老师 | 国产精品久久亚洲 | 香蕉国产9 | 久久欧美亚洲另类专区91大神 | 人成免费a级毛片 | 欧美成人性生活片 | 午夜激情视频免费 | 99精品国产小情侣高潮露脸在线 | 日韩在线播放一区二区 | 亚洲片在线观看 | 久久久精品视 | 久久久精品精品 | 毛片免费视频在线观看 | 最新中文字幕第一页视频 | 欧美一级黄色片在线观看 | 99视频网址 | 空姐一级毛片 | 亚洲av一级毛片特黄大片 | 主播粉嫩国产在线精品 | 色综合久久久久久久久久 | 久久久久免费精品 | 久久伊人国产精品 | 国产剧情在线观看一区二区 | 国产欧美在线观看不卡一 | 亚洲精品aⅴ中文字幕乱码 欧美囗交 |