俗話說(shuō)“藥食同源”,魚(yú)腥草不僅可以當(dāng)小菜吃,還可以當(dāng)成一味中藥。流傳較廣的便是干魚(yú)腥草煮水,有的網(wǎng)友甚至還說(shuō)“沒(méi)事就喝喝,喝喝就沒(méi)事”。魚(yú)腥草到底是不是這么神奇呢?用它來(lái)煮水又有什么功效呢?
1、首先當(dāng)然是清熱解毒。魚(yú)腥草本來(lái)的作用便有清熱解毒這個(gè)方面,煮水之后也仍然有一樣的作用。魚(yú)腥草性偏涼,因此,當(dāng)你上火喉嚨痛的時(shí)候,不妨拿一點(diǎn)干魚(yú)腥草煮水喝。
2、另一個(gè)功效是利尿,治療肺臃。但魚(yú)腥草并不是滋補(bǔ)的藥,也不適合長(zhǎng)期喝。可以適當(dāng)?shù)睾纫恍灰^(guò)量。
3、有的網(wǎng)友提出干魚(yú)腥草煮水可以減肥。魚(yú)腥草的減肥作用表現(xiàn)在化瘀消腫,如果你是屬于喝水都會(huì)胖的類(lèi)型,可以建議試一試。但是如果本身血壓血糖比較低,就不能用這個(gè)方法減肥,會(huì)得不償失。