杏仁油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，除了豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)和維生素，還含有豐富的不飽和脂肪酸、膳食纖維以及其他必需的微量元素。那么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的杏仁油的功效與作用有哪些呢？杏仁油既有護(hù)膚功效，又有美發(fā)功效，還有防皺紋功效。下面我們?cè)敿?xì)地了解一下杏仁油的功效與作用吧。

1、杏仁油的護(hù)膚功效

除了橄欖油可用于雙手干燥的緊急護(hù)理外，甜杏仁油也是可以軟化修護(hù)指甲周?chē)善し浅：玫谋ｐB(yǎng)品，洗完澡或是修剪完指甲時(shí)，用畫(huà)圓的方式加以按摩滋潤(rùn)，可以強(qiáng)化指甲并防止干皮周?chē)冇玻?

富含礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種維他命，是一種保養(yǎng)皮膚及滋潤(rùn)效果極佳的植物油，適用于各種膚質(zhì)。它能有效地減輕皮膚民癢現(xiàn)象，消除紅腫、干燥和發(fā)炎。可刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)的腦下垂腺、胸腺和腎上腺，促進(jìn)細(xì)胞更新。

甜杏仁油能使肌膚恢復(fù)光滑柔細(xì)，如果長(zhǎng)期使用可以有效地消除妊娠相遇。由于甜杏仁油極為溫和，因此連嬰兒都可以使用，此外對(duì)于運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起之肌肉疼痛，若以甜杏仁油按摩可加強(qiáng)細(xì)胞帶氧功能，消除疲勞與碳酸累積，具有鎮(zhèn)痛及減輕刺激的作用。

2、杏仁油的美發(fā)功效

先把頭發(fā)洗干凈，擦干吹干后 慢慢一層一層的上杏仁油，很油哦，而且一定記得要等頭發(fā)干了上。 上好后，慢慢的按摩 5 分鐘左右，拿個(gè)熱的毛巾(不能擰太干，太濕了也不行)，包好頭發(fā)后，帶上浴帽，一定要帶帽子，因?yàn)殡姛崦笔遣嫉模绻兴侣╇娛裁吹摹＞瓦@樣15分鐘后， 拔掉插頭以后，不要馬上去掉帽子，因?yàn)槔锩孢€很熱的，可以等它慢慢冷了，大概再過(guò)5分鐘吧在就可以去洗了。洗過(guò)頭發(fā)，等它干掉，效果非常好。

3、杏仁油的防皺紋功效

眼角紋，對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚(yú)尾紋或者眼部細(xì)紋，可以用兩滴杏仁油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路（外出時(shí)不用洗掉可以直接上妝）。