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車螺芥菜粥適宜人群

車螺芥菜粥適宜人群

如果你厭倦每天吃飯,偶爾來碗清淡的小粥也是個不錯的選擇。今天為你推薦的車螺芥菜粥,味道清甜,做法簡單。在里面,你不但可以嘗到車螺的鮮美肉質,而且還可以吃到清甜的芥菜。那么這樣的一道粥最適合哪些人吃呢?首先我們來分析下車螺和芥菜的功效。

車螺的功效是:清熱利濕、化痰散結、潤五臟、止消渴、健脾胃、增乳液。

芥菜的功效是:解毒消腫、宣肺豁痰、明目利膈、防便秘。

總的來說,一般人都可以食用車螺芥菜粥,尤其是便秘患者、眼科疾病患者、熱毒上火者、喉咳帶痰者,甚至是哺乳期缺奶水的媽媽,吃車螺芥菜粥更是大有益處,有食療的功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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