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銀耳紅棗枸杞湯的功效

銀耳紅棗枸杞湯的功效

相信對美容養(yǎng)顏有一定研究的朋友們都知道,銀耳紅棗枸杞湯是一道美容養(yǎng)顏的美湯,女性喝了之后能夠令肌膚越發(fā)潤滑細嫩,更能除皺祛斑,是天然的美顏佳品,比我們?nèi)粘5淖o膚品有效得多。那么除此之外,銀耳紅棗枸杞湯還有哪些功效呢?

銀耳:銀耳是老、弱、病、婦孺都可食用的一味食材,并且屬藥食同源,多吃有益。它能夠幫助人體補充膠原蛋白,起到美容養(yǎng)顏的作用;調(diào)節(jié)人體免疫力,提升身體抵抗病毒的能力。在中醫(yī)上,銀耳還有強精補腎、益氣和血、潤肺強心的作用,常吃還可延年益壽。

紅棗:紅棗有潤肺止咳、養(yǎng)五臟、補虛損的作用,尤其是當(dāng)腸胃不好的時候使用,可改善腸胃不佳且增強體力。在精神不好、睡眠質(zhì)量不佳的時候使用,也能夠起到安神補腦的作用。

枸杞:枸杞的功效有很多,最主要的功能就是補腎了,在治療腎虛腰痛方面效果十分顯著。其次是補腦安神、補血美容等,枸杞還可用于消除疲勞、預(yù)防動脈硬化等。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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