中國(guó)人特別注重飲食，在飲食方面有很深入的研究。而且在“什么時(shí)候吃”這個(gè)問(wèn)題上，也非常的注重。那么桂圓銀耳蓮子湯什么時(shí)候喝最好？什么時(shí)候喝才能夠最好的發(fā)揮桂圓銀耳蓮子湯的作用呢？

一般情況下，桂圓銀耳蓮子湯是不限季節(jié)喝的，不過(guò)有些季節(jié)喝卻更有好處。冬天水分少，皮膚會(huì)比較干燥，喝桂圓銀耳蓮子湯可以滋潤(rùn)皮膚哦。而夏天喝冰鎮(zhèn)的桂圓銀耳蓮子湯，則有很好的下火降火功效。

不過(guò)媽網(wǎng)百科提醒各位，桂圓銀耳蓮子湯中含有糖分，晚上是不可以多喝的哦。特別是老年人和女性朋友。