南瓜子可以生吃也可以熟吃，但是在治療前列腺這方面，很多時候是建議生吃南瓜子的，因為可以最大程度的不破壞南瓜子原有的營養物質，那南瓜子真的能治療前列腺方面的疾病嗎？其實從南瓜子的功效上來看，這個問題的答案是肯定的。因為南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養成分。經常吃南瓜子不但可預防腎結石的發生，還可促進已有結石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。

每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。雖然生吃南瓜子和熟吃南瓜子都有不一樣的美味，但是很多時候，還是建議食用生難瓜子，因為營養物質完全沒被破壞，對于治療前列腺疾病或許更有利。但是需要特別注意的是，前列腺炎康復有一定的好處，但是只能作為輔助治療方法，最好是通過中藥調理，配合服用花粉或者南瓜子，這樣效果最好。而不是單純的把生南瓜子當成是治療前列腺疾病的藥物。