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孕婦能吃咸菜嗎

孕婦能吃咸菜嗎

孕婦是可以吃咸菜的,當孕婦在飲食不是太規律或者是沒有胃口的時候,都可以選擇吃些咸菜來改善一下自己的味口的。但是要注意,因為咸菜本身就是含鹽量過高的食物,而且如果沒有腌好的話,也會有大量的亞硝酸鹽出現,所以在吃的時候,一定要注意,如果有白鹽霜出現的話,不建議再吃。

一次性也不要過多吃,否則有可能引起亞硝酸鹽的中毒。而且在吃的時候,也要注意,如果有異味,或者是出現口感不好的情況下,就要禁止再食用。另外,咸菜要購買新鮮的,不建議你購買袋裝的,那些因為看不到里面的樣子,所以,不知道是不是有壞的,建議你在超市里購買散裝的,可以看得到好壞,這樣,選擇起來方便安全可靠。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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