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如何挑選優(yōu)質(zhì)的杏鮑菇

如何挑選優(yōu)質(zhì)的杏鮑菇

最后,媽媽百科教大家如何正確的挑選杏鮑菇,辨別杏鮑菇的常見誤區(qū)。

首先看長度,挑選杏鮑菇要看它的長度,一般我們公認的12-15CM的杏鮑菇是最好的,這個長度的杏鮑菇往往品相也比較好;再聞味道,好的新鮮的杏鮑菇有種特殊的淡淡的杏仁香味。另外,有3點誤區(qū)大家也要注意下:

誤區(qū)1、很多人都認為杏鮑菇越大越好,甚至賣菜的小販也是把大的杏鮑菇賣的貴,這里要澄清下,杏鮑菇最好等級是在12-15CM,如果超過15CM往往是生長過度的,里面會發(fā)空,口感沒那么好,但營養(yǎng)成分是完全一樣的。

誤區(qū)2、只看菌蓋認外表,外表好看的雖說人人喜歡,一般市場上都以光滑、大小均勻有光澤為標(biāo)準(zhǔn),但其實無論菌蓋長成什么樣,無論是否有光澤斑點(其實是生長過程中見光照成的),其營養(yǎng)成分也都是一樣的,但價格上會有很大區(qū)別,不影響家庭食用,長的不好看的往往被認為是不新鮮不好的這是錯誤的。

誤區(qū)3、小的杏鮑菇認為不好,其實小的杏鮑菇就是菇蕾,其營養(yǎng)成分也都是完全一樣的,都是商家為了賣個好價照成的誤區(qū),請大家注意!

 




* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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