31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

苦菊的做法

苦菊的做法

苦菊就是一種蔬菜。相對于其他的食材來說,蔬菜的做法是比較簡單的。它可以用來炒食或者是涼拌,是很不錯的綠色食品。關于它的做法,下面詳細為你介紹。

醬肉絲拌苦菊

材料:苦菊、豬肉、雞精、料酒、甜面醬、食用油

步驟:

1、將苦菊洗凈,放在鹽水里浸泡一會,然后撈起,切段,裝進盤子里;

2、將豬肉洗凈,然后切成小小塊的肉絲,起油鍋,加入甜面醬,放進肉絲爆炒,淋上適量的料酒,等到快炒熟的時候,撒上雞精;

3、將炒好的肉絲倒上苦菊上,然后攪勻即可。

苦菊炒雞蛋

材料:苦菊、雞蛋、食鹽、花椒粉、食用油

步驟:

1、將苦菊洗凈,用鹽水浸泡下,然后撈起,切段,裝進盤子里;

2、將雞蛋打進碗里,用筷子打散,起油鍋,倒進雞蛋液;

3、把成型的雞蛋液鏟到一邊,放進苦菊,炒軟后加入適量食鹽、花椒粉,一起和雞蛋炒勻后即可。

苦菊魚丸湯

材料:苦菊、魚丸、黑木耳、食鹽、油、味精

步驟:

1、將苦菊洗凈,切碎;

2、在鍋里燒開水,把魚丸先放進鍋里煮,等到魚丸浮起后,再把黑木耳放進鍋里;

3、等到煮沸后,放進苦菊,然后加入食鹽、味精、食用油即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 日本高清视频网站www | 黄色男女视频 | 国产喷白浆10p | 亚洲午夜久久久久 | 欧美一级黄色免费 | 国内精品久久久久久久影视红豆 | av国产片 | 99精品在线观看 | 成年片在线观看 | 国产日产精品久久久久快鸭 | 成人444kkkk在线观看 | 久草在线资源福利站 | 久久一区三区 | 欧美一级黄色片免费观看 | 国产日韩三区 | 日本成年免费网站 | 国产宾馆3p国语对白 | 欧美69free性videos | 男人午夜小视频 | 国产精品久久久久久久av三级 | 视频一区二区三区在线观看 | 中文字幕一区二区三区四区 | 特级西西444www大精品视频免费看 | 日韩毛片毛片久久精品 | 久久精品中文字幕一区 | a级高清免费毛片av在线 | 日韩高清电影 | 久久不射电影网 | 欧美一级片在线 | 一级视频网站 | 久久亚洲线观看视频 | 男女生羞羞视频网站在线观看 | 久久影院yy6080 | 国产99久久精品一区二区 | 亚洲草逼视频 | 日本免费不卡一区二区 | 国产免费专区 | 国产片91| 中文区中文字幕免费看 | 免费午夜视频 | 中文字幕精品一二三四五六七八 |