31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

苦菊的其他做法

苦菊的其他做法

除了比較常見的涼拌苦菊之外,苦菊還有很多的吃法,可以和其他的食材一起炒、煮粥或者是煲湯都可以。下面給大家介紹幾種比較常見的。

一、蒜蓉苦菊

材料:苦菊、蒜蓉、食鹽、油

做法:

1、將苦菊洗凈,然后切段,放進清水浸泡;

2、將蒜頭剝皮,然后剁碎,放進鍋里爆香;

3、撈起苦菊,然后瀝干水分,放進鍋里翻炒,加入食鹽調味即可。

二、苦菊魷魚干粥

材料:綠豆30g、糯米30g、魷魚干1條、苦菊100g、食鹽、油

做法:

1、將綠豆、糯米洗凈,浸泡半個小時;魷魚干洗凈后,用溫水泡軟,然后切成小塊;苦菊洗凈段,然后瀝干水分,切碎;

2、將綠豆、糯米、魷魚用水煮開,淋上食用油,再轉慢火熬二十分鐘,然后放進苦菊,煮軟后,加入食鹽調味即可。

三、苦菊魚丸湯

材料:苦菊、魚丸、黑木耳、食鹽、油、味精

做法:

1、將苦菊洗凈,切碎;

2、在鍋里燒開水,把魚丸先放進鍋里煮,等到魚丸浮起后,再把黑木耳放進鍋里;

3、等到煮沸后,放進苦菊,然后加入食鹽、味精、食用油即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 少妇的肉体的满足毛片 | 91精品免费观看 | lutube成人福利在线观看污 | 国产一区二区三区黄 | 亚洲精品成人18久久久久 | 日本在线观看视频网站 | 国产91九色视频 | 久久久久久久九九九九 | 日韩视频一区二区三区在线观看 | 国产毛片网站 | www.99久久久 | 欧洲黄色一级视频 | 精品黑人一区二区三区国语馆 | 亚洲欧美国产精品va在线观看 | 国产青草视频在线观看 | 国产精品视频一区二区噜噜 | 国产69精品久久久久9999不卡免费 | 在线成人免费av | 国产成人高潮免费观看精品 | 99riav国产在线观看 | 国产99久久久久久免费看 | 日韩精品 | 国产精品久久久乱弄 | 色淫影院 | 久久久久国 | 欧美日韩一 | 国产免费一级大片 | 日韩三区视频 | 久久色网站 | 久久久久久久久久久综合 | 欧美中文字幕一区二区三区亚洲 | 免费永久看羞羞片网站入口 | 色操网| 欧美不卡在线 | 三级国产三级在线 | 亚洲一区二区观看播放 | 国产成年人在线观看 | 91九色蝌蚪国产 | 成人国产精品久久 | av在线播放亚洲 | 在线播放黄色网址 |