海底椰是一種并不常見的棕櫚科的植物類型，所以不少人都不大了解它，其實，海底椰的食療功效也是很高的。人們常常都在食用海底椰的時候還喜歡配合其他類型的食物，比如和一些營養的食材一同煲湯，這樣功效更全面。吃海底椰對人體到底有哪些益處呢？

海底椰具有潤肺退熱、去痰止咳之功效。海底椰滋陰潤肺的功效非常顯著，因此也很適合和雞肉、瘦肉等食材搭配熬湯。海底椰還能治療中風、精神煩躁等癥。食用海底椰能清心安神，可治熱病之后，余熱未清，虛煩不安，失眠多夢等癥。除此之外，海底椰也具有潤膚養顏的功效，非常適合女性食用，尤其是中老年女性。春夏之交的時候，使用海底椰來煲湯喝是非常合適的選擇。

海底椰常用于煲湯，這更利于其功效發揮，不同食材搭配海底椰煲湯功效也有所不同。海底椰煲湯如果加入花旗參則有益氣生津、養陰清熱的作用；加入南杏仁、北杏仁有潤肺止咳、潤腸通便的作用；加入無花果有養陰、潤腸的作用；和響螺肉一同熬制有清熱養陰的作用；和最常見的瘦豬肉則可以滋陰補肌、健體營養；和雞肉一同煲湯既補氣又補血。