馬齒莧具有非常好的食用價值和藥用價值，尤其適宜腸炎痢疾、尿血尿道炎、痔瘡出血、赤白帶下等身體垮泄、代謝較差之人食用；濕疹皮炎、癰腫瘡癤的患者也應經常食用；如果被毒蛇咬傷，馬齒莧可以較好地幫助清熱解毒，緩解病情；患有肺結核之人，經常食用馬齒莧可以達到減輕病癥的作用。