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甘蔗的功效與作用

甘蔗的功效與作用

甘蔗在日常生活中常見,甘蔗汁更是養生保健的飲品。那么甘蔗有什么功效與作用呢?吃甘蔗對人體有何好處呢?

從中醫的角度上來說,甘蔗味甘、澀,性平,無毒。主治下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解酒毒;還可治嘔吐反胃,寬胸膈。甘蔗燒灰存性,研末,小兒頭瘡白禿,頻涂可愈。

甘蔗的食療功效:

1、發熱口干:取甘蔗去皮,徐徐嚼汁咽之有效。

2、嘔吐反胃:對于嘔吐反胃,我們可用甘蔗汁50毫克(大約1兩)溫服,一日三次。加少量姜汁效果更好。

3、止虛熱咳嗽:以甘蔗汁700毫升左右與高粱米約半斤煮粥,每日食用2次,有潤心肺,止虛熱咳嗽之功效。

4、潔牙防蛀牙:甘蔗纖維多,在反復咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而凈,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。因此甘蔗還是口腔的清潔工。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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