山楂泡水具有減肥的功效，這是因?yàn)樯介锩婧胸S富的山楂酸、蛋白質(zhì)、磷、鈣等一些人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。現(xiàn)在我們來(lái)看一下用山楂來(lái)泡水喝：

1、先將鮮山楂洗干凈，切開兩半，然后去核。

2、往鍋中放水，水燒開后再放入切好的山楂，煮上五分鐘左右就可以關(guān)火了。

3、我們可以往鍋中加入冰糖再燜一會(huì)，這樣山楂水的味道會(huì)更好。