“孩子在家自己上班”、“分離焦慮”、“親子依戀”看見這些詞，媽媽們就感覺無法忍受！如何能夠忍受和自己最愛的小寶寶分開呢？上班后孩子還和自己親嗎？不怕，看職場媽媽上班前的育兒小竅門：

1.上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學貓叫，也可把能發聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關愛的最好途徑。>>職場媽媽育兒有八“忌”

2.孩子知道媽媽要上班去了，會多么傷心啊！媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦！”>>職場媽媽怎樣解決上班遇到的難題？

很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天找媽媽，會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續下去會使孩子形成整日找媽媽的習慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應讓孩子接受媽媽要離開的事實。>>背奶媽媽的3大物品準備4大注意事項

3.孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時鼓勵孩子喂給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養了孝心。>>職場媽媽們要遵循的四大健康法則

4.利用工作休息日帶寶寶外出游玩，最好選擇公園之類的場所培養母子之間的感情。