剛剛榮升新媽媽，又要回到職場了，萬般不舍也需要和寶寶分開，那么，職場媽媽上班時突然牽掛寶寶怎么辦？

 1.規定自己想寶寶的時間

生活在大城市的新媽媽、新爸爸們未必有時間中午與寶寶相聚，那么抽一小時專門想寶寶也不錯。每天中午為寶寶擠奶，然后把奶瓶放在公司的冰箱里，這時，一心想著寶寶，感覺正在為寶寶盡職責，時間一到，把寶寶拋開，一心一意地干工作。效果很好。>>學習如何擠奶儲奶 做一個完美背奶媽媽

2.打電話聯系，每天不超過2通

孩子喝水了嗎？雞蛋喂了嗎？鬧沒鬧脾氣？睡覺踏實嗎？很多擔心讓你心煩意亂，把你擔心的所有問題打電話回去落實一下。不過你要記住，隔會兒就打一個電話，這不僅會影響你的工作，使你在上司的眼中成為問題，在其他同事心中變成婆婆媽媽；而且使寶寶的看護者懷疑你對她不夠信任。訣竅是每天選擇午休時間打一次，語言控制在最經濟的程度。>>背奶媽媽-實際操作篇

 3.把工作扔在家門外，把家事扔在辦公室外

辦公室絕對沒有孩子的照片，工作時間從不想孩子，絕對不暴露任何媽媽的標志。但是一回家，關掉手機，所有公務一概拒絕，不理朝政，不管是多誘人的生意。

拓展閱讀：

 1.堵奶的痛你不懂 背奶媽媽分享成功“通奶”經

   2.生活工作兩不誤 新媽產后如何做

3.上班的準媽媽吃工作餐的5大注意