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油麥菜炒魚丸的適宜人群

油麥菜炒魚丸的適宜人群

油麥菜能起到降低膽固醇、潤肺、止咳的功效,適合經常會頭暈,有耳鳴、眼花等癥狀的人食用。由于油麥菜屬于堿性食物,能中和體內的“疲勞素”——乳酸,如果經常感覺疲勞,或者跑完步后肌肉酸痛,可以吃點油麥菜炒魚丸。質疏松、心悸癥狀的人群也適宜食用。

不僅是油麥菜還是魚丸,孕婦和嬰兒都是可以吃的,油麥菜中含有多種營養元素,特別是維生素C含量較多,而且各種微量元素也很多,很適合孕期需要進補的準媽媽。如果要喂小寶寶吃魚丸的話,需要將魚丸切碎,比較容易吞服。除了孕婦,產婦也是適合吃油麥菜魚丸的,產后吃這道菜對康復有很好的補助作用,也能促奶下奶,幫助新生兒智力發育。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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