總體來說，適當的食用穿心蓮確實可以起到有效的保健作用，同時穿心蓮也并不難吃，其清爽中微微的苦味，吃起來很容易激發人的食欲，所以很多人不但喜歡吃穿心蓮，而且會選擇經常吃穿心蓮。那么，經常吃穿心蓮會對人體帶來什么影響呢？接下來就為大家介紹一下這個問題。

作為一味滋補的中藥，穿心蓮其實并沒有過多的副作用。其對人體產生的一些副作用主要是因為食量和食性的問題。

在食性上，穿心蓮是一種性寒的食物，本身就不適合脾胃虛寒和便溏者食用。如果此類患者服用，很有可能會加重自己的寒性體質，產生腹瀉嘔吐等不良癥狀。同時，如果對用量不加控制，過多食用穿心蓮，可能會影響身體健康。在引起胃腸的不適的同時，還會使胃腸的血管遇冷收縮，影響食物透過消化道粘膜進入血管。而如果胃腸道血管收縮，又會減少胃腸的血液供應，從而使人體分解食物的能力降低。如果長時間過量食用穿心蓮，則可能會造成造血原料的不足，使血液生成減少。

同時，穿心蓮及其多種制劑口服較大劑量可能會導致胃腸不適和食欲減退的癥狀。穿心蓮片、穿心蓮注射液可能會引起藥疹、上腹痛、過敏性休克等不良后果，嚴重者甚至會死亡。所以在用藥應當注意用量，同時要與醫生進行溝通，不要自行判斷。