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產(chǎn)后第幾天能喝紅糖水

產(chǎn)后第幾天能喝紅糖水

對(duì)于順產(chǎn)的女性來說,產(chǎn)后惡露一般會(huì)持續(xù)15天左右,大家要在產(chǎn)后做好月子。紅糖水對(duì)于女性來說一個(gè)不可或缺的寶貝,產(chǎn)后第幾天能喝紅糖水?產(chǎn)后最好不要立馬喝紅糖水,產(chǎn)后的身體還比較虛弱,不適合喝紅糖水。

產(chǎn)后第幾天能喝紅糖水

產(chǎn)婦在分娩時(shí),精力和體力消耗是非常大的,再加上失血,身體就會(huì)更虛弱了。況且產(chǎn)后還要哺乳,所以這時(shí)就需要補(bǔ)充大量鐵物質(zhì)。而紅糖水無疑是最適合的首選,如果產(chǎn)婦在產(chǎn)后惡露不出、經(jīng)血阻滯,這時(shí)食用紅糖可起到活血化淤的功效。

但是需要注意的是,目前的產(chǎn)婦多為頭胎,所以子宮收縮一般都較好,惡露的顏色和量一般都比較正常,所以這時(shí)如果食用紅糖時(shí)間過長(zhǎng),就會(huì)使惡露增多,反而會(huì)導(dǎo)致慢性失血性貧血,而且會(huì)影響子宮恢復(fù)以及產(chǎn)婦的身體健康。

因此,一般來講,產(chǎn)后喝紅糖水的時(shí)間以7-10天為宜,以后則應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富、多種多樣的食物,只有營養(yǎng)夠了才能有足夠的母乳來喂養(yǎng)寶寶。

產(chǎn)后喝紅糖水的作用

很多產(chǎn)婦都會(huì)在產(chǎn)后服用紅糖水,那么紅糖水對(duì)于產(chǎn)后的孕婦有哪些作用呢?首先就是由于生產(chǎn)的過程中孕婦會(huì)失血過多,喝紅糖水可以有效的進(jìn)行補(bǔ)血。另外就是在產(chǎn)后會(huì)容易出現(xiàn)腰酸、小腹痛和惡露不盡的情況,而喝紅糖水可以有效的進(jìn)行活血化瘀和鎮(zhèn)痛的效果。還有在產(chǎn)后孕婦的食欲會(huì)降低,紅糖水可以健脾暖胃。

產(chǎn)后第幾天能喝紅糖水?醫(yī)生建議大家最好產(chǎn)后7-10天開始喝紅糖水,產(chǎn)后大家要營養(yǎng)均衡,和紅糖水有利于產(chǎn)后惡露的排除,在做月子期間大家也可以在室內(nèi)適當(dāng)走動(dòng)一下,以便于盡快排出惡露。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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