媽媽們好不容易生下來了萌萌的寶寶，身體真的吃不消，這個時候自然特別關(guān)注媽媽的身體。如果不好好照看自己很容易就會得上月子病。所以就有了很多的問題，坐月子時可以洗澡嗎，就是其中一個。針對這個問題，小編已經(jīng)詳細的解答在下面，可以好好看看。

坐月子時可以洗澡嗎

1、傳統(tǒng)習(xí)俗里說產(chǎn)婦坐月子不可以洗澡，其實是因為在早期的年代里，人們生活環(huán)境和條件基本都很差，沒有淋浴器、取暖器、熱水、空調(diào)等之類的洗浴保暖用品，加上家里衛(wèi)生也不好，如此環(huán)境里產(chǎn)婦洗澡自然就容易受細菌感染或著涼，所以不讓洗也是有道理的。

 2、但現(xiàn)在這些洗浴產(chǎn)品大部分家庭都有，而且也可以提供出一個很干凈暖和的洗浴環(huán)境給產(chǎn)婦，自然也就不用擔心產(chǎn)婦因為洗澡而受涼。

 產(chǎn)婦坐月子期間洗澡的好處

 1、產(chǎn)后淋浴有助促進產(chǎn)婦的乳腺分泌，使乳汁質(zhì)量提升。

 2、產(chǎn)后洗澡有助加快血流，能使會陰傷口血液流動更通暢，從而使傷口更快愈合。

 3、產(chǎn)后洗浴可行氣活血，使產(chǎn)婦疲勞的身體得到有效緩解，促進產(chǎn)婦睡眠，讓產(chǎn)婦有更舒適的心情，還有助排便的通暢，讓產(chǎn)婦體力更快恢復(fù)。

 4、產(chǎn)后適當洗澡還能使寶寶鵝口瘡的發(fā)生率降低。

可見，洗澡是有很多好處的。坐月子時可以洗澡嗎？自然是可以的，不過盡管現(xiàn)在的發(fā)展很迅速，也要注意衛(wèi)生。因為一不小心沒照顧好自己，后來難過的還是自己。坐月子時一定要上心，反正時間不會太久，忍過就好了。洗澡的時候水溫不要太涼，以免感冒了。