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孕婦頭痛可以擦清涼油嗎

孕婦頭痛可以擦清涼油嗎

孕婦在懷孕的中期由于寶寶在媽媽肚子里個頭越來越大,需要吸收媽媽的養分越來越多,所以這時候的孕媽是比較辛苦的,容易犯困,也容易累。有的還會出現頭痛的現象,對于正常人來說頭痛都是很難忍受的,何況是身懷六甲的孕媽。如果孕媽出現頭痛的情況應該怎么處理呢?孕婦頭痛可以擦清涼油嗎?

孕婦頭痛可以擦清涼油嗎

 首先我們要了解清涼油的具體成分 清涼油成分包括樟腦、薄荷油、桉葉油和桂皮等。一般人們遇到蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或者有輕度燙傷時,取萬金油涂抹患處,即能活血消腫、鎮痛止癢;此外,當傷風、頭痛時,取萬金油涂在印堂、太陽穴處,也有清涼緩解之效。孕婦不宜經常涂用清涼油,否則影響優生。

清涼油中含有樟腦、薄荷、桉葉油等成分。樟腦可經皮膚吸收,對人體產生某種影響。對孕婦來說,樟腦可穿過胎盤屏障,影響胎兒正常發育,嚴重的可導致畸胎、死胎或流產。可見后果十分嚴重。 現在我們知道了孕婦是不可以用清涼油的,尤其懷孕頭3個月使用清涼油,其危害更大。

孕婦頭痛怎么緩解

除了生理性頭痛之外,出現頭痛難忍的時候,又該怎么做才能起到緩解的作用?下面教大家幾招,效果不多哦:

1、熱水澡

用適宜溫度的水進行淋浴,最好是熱水,因為人在熱水的沖洗下,頭痛可以起到一定的緩解作用,讓人體變得舒適。很多人都會采用洗熱水澡的方式來緩解頭痛。

2、轉動頭部

稍微地轉動一下頭部,讓脖頸得到放松。然后慢慢地按摩一下腦袋,可以緩解。通常,這種方法對由于脖頸不適而引起的頭痛有效。

3、保持心情

孕媽媽要調整好自己的心態,保持冷靜、積極的心態,不用太過于緊張,放松自己,或者聽音樂。音樂對緩解不良情緒有幫助,能起到很好的改善作用。

3、飲食清淡

孕媽媽不適合吃高糖、高熱量的食物,可以增加瓜果蔬菜的攝入量,做到營養全面均衡。飲食方面,盡量清淡一些。

媽媽孕育生命是一個很美好的過程,這個過程雖然辛苦。但是看著寶寶在肚子里一天天長大,也是件很幸福的事情。所以懷孕的時候一定要保持一個良好的心情,積極的心態。同時飲食要均衡營養,靜靜的等待這個小生命的到來吧。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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