大家都知道日常多吃水果，可以很好的補充身體的營養，味道也是非常好的，都非常喜歡使用，也是女性日常減肥很好的選擇。大家都知道水果種類很多，近年來流行的人參果，得到人們的看重，于是很多人都喜歡吃，同時，人參果吃了會不會上火？

人參果吃了會不會上火

人參果是溫性水果。富含多種維生素是“茄科人參果”的又一特點，其中維生素C、B1、B2及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營養素，如攝人不足往往引起機體病理變化，甚至危及生命。維生素對預防腫瘤的作用已引起醫學專家的關注，并提出維生素C可預防腫瘤的論點。

人參果有"抗癌之王"的美譽，因其富含多種微量元素，而這些微量元素如：硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細胞，增強人體免疫力，維持免疫細胞的正常功能，促進各種維生素及營養的吸收、利用，抑制惡性腫瘤細胞的裂變，起著重要決定作用。

人參果與什么相克

人參果這個名字是不是很高大上的感覺呢?但它并不是西游記中孫悟空們偷吃的人參果，它也屬于一種水果，也稱香瓜茄，肉質甘甜，而且營養價值也極其的豐富，對我們的身體來說是非常有利的。

富含人體必需的微量元素是“茄瓜一人參果”的另一特點。微量元素是構成機體組織和維持生理功能所必需的元素。以及大蒜、芝麻、蘆筍、菌類等所含的硒，均為有機硒。另據報導，硒還能降低血壓，對糖尿病也有輔助療效。

身體的不適有很多原因，大家都會選擇在飲食上控制飲食，一旦不適是大家都很關心的，水果是人們都喜歡的。人參果是很常見的水果，也是近年來非常受歡迎的，得到大家的認可，慎重食用，效果非常好，它的食用有禁忌，大家要注意。