新生兒時(shí)期的寶寶，大都有夜奶的習(xí)慣。寶媽們白天工作操勞家務(wù)已經(jīng)很勞累了，晚上還要時(shí)常被吵醒，無(wú)法睡一個(gè)安安穩(wěn)穩(wěn)的長(zhǎng)覺(jué)，但是又不舍得給小寶寶戒掉夜奶?？墒牵S著時(shí)間的推移，小寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，不得不斷夜奶。那么，兩歲寶寶怎么斷夜奶？

兩歲寶寶怎么斷夜奶

１、循序漸進(jìn)，調(diào)整喂奶時(shí)間：逐步調(diào)整寶寶喂奶的時(shí)間，每次提前和推遲在半小時(shí)為宜。比如：逐步將凌晨3－4點(diǎn)的奶延遲到凌晨4－5點(diǎn)。再將夜晚11點(diǎn)的奶逐漸提前在前半夜10點(diǎn)左右，以此類(lèi)推。如果寶寶夜晚醒來(lái)不睡鬧人，可以給寶寶喂點(diǎn)水喝，不要直接喂奶。

２、睡前輔食止饑餓：睡前一個(gè)小時(shí)添加可以飽腹的輔食（比如米粉），或多加頓奶來(lái)減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間，并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶量。

３、減輕氣味助斷奶：寶寶對(duì)于媽媽身上的氣味有一種依賴(lài)性。因此斷夜奶階段的寶媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時(shí)，在不影響寶寶情緒的情況下，適當(dāng)與寶寶保持距離，但可不是強(qiáng)行分離。

寶寶多大可以斷夜奶

一般來(lái)說(shuō)，寶寶６個(gè)月之后就可以著手開(kāi)始斷夜奶了。因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶已經(jīng)可以少量添加輔食。寶寶汲取的營(yíng)養(yǎng)也隨之豐富起來(lái)，不僅僅是母乳和奶粉，還有各種米粉、米油、菜泥、水果泥、蛋黃等等……因此，從生理機(jī)能上來(lái)說(shuō)，６個(gè)月以上的寶寶就已具備了夜間斷奶的合適條件。

對(duì)于小寶寶的行為培養(yǎng)，貴在堅(jiān)持，貴在寶媽及其家人的意見(jiàn)統(tǒng)一。斷夜奶要堅(jiān)決，切勿寶寶一哭鬧就心軟給奶喝，這樣子寶寶會(huì)比以前更加依賴(lài)夜奶，家人心里面也更加難受。小孩子不能過(guò)度的寵溺，讓其任意妄為，要懂得規(guī)矩。