相信每10個(gè)媽媽中有9個(gè)媽媽都長(zhǎng)妊娠紋了，妊娠紋從懷孕中期開(kāi)始出現(xiàn)，大多在生完寶寶后仍然沒(méi)有消失的趨勢(shì)。難看的妊娠紋剛開(kāi)始是紫紅色，慢慢會(huì)變成白色，嚴(yán)重影響媽媽們的愛(ài)美心和自信心。那么，生完孩子有妊娠紋怎么辦呢？

想去掉難看的妊娠紋，就必須要把握好時(shí)間。一般生完寶寶后半年內(nèi)是去掉妊娠紋的最佳時(shí)期，這段時(shí)間去妊娠紋比較輕松。如果錯(cuò)過(guò)了這半年的時(shí)間，去妊娠紋就變的有點(diǎn)難了。

剛生完寶寶媽媽們都想著要喂奶，都格外注意飲食，大魚(yú)大肉天天吃，不但對(duì)去妊娠紋沒(méi)有任何幫助，可能還會(huì)生長(zhǎng)出新的肥胖紋，這真是雪上加霜啊。產(chǎn)后飲食一定要科學(xué)合理，不是說(shuō)吃的雞湯、魚(yú)湯多了奶水就多，有的人整天大吃大喝一樣沒(méi)奶水。

產(chǎn)后半年是皮膚恢復(fù)最重要的時(shí)間段，一定要注意補(bǔ)水，萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)的同時(shí)，萬(wàn)物生長(zhǎng)也是要靠水的。可是適當(dāng)用一些補(bǔ)水的東西，洗完澡了抹一抹，還是有好處的。

按摩能促進(jìn)細(xì)胞新城代謝，老細(xì)胞被新細(xì)胞替換掉，皮膚才會(huì)越來(lái)越光滑，等老細(xì)胞完全被替換掉以后，皮膚上原有的瑕疵就都干凈了。所以，不要懶，一定要輕輕按摩肚皮，堅(jiān)持下來(lái)，會(huì)有助于淡化妊娠紋。

如果單純的只是做上面這些工作，你的妊娠紋大概能去掉三分之一，還有三分之二會(huì)伴隨你的后半生。產(chǎn)后要多吃富含膠原蛋白的食物以及富含維生素C的食物、富含維生素B6的牛奶及其制品等，保證充足的睡眠，都能有效增加腹部肌肉和皮膚的彈性。另外也可以選擇去妊娠紋霜，尤其是以其自然、科學(xué)的去紋理念的產(chǎn)品。