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蒙氏早教的體格訓(xùn)練

蒙氏早教的體格訓(xùn)練

蒙氏早教理論強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)于發(fā)展孩子能力的重要性,它對(duì)運(yùn)動(dòng)的重視表現(xiàn)在這一理論相信運(yùn)動(dòng)不僅僅是強(qiáng)健身體的方式,而是能促進(jìn)兒童智力發(fā)展與心理發(fā)展的。所以,運(yùn)動(dòng)在蒙氏早教中的地位顯著,甚至是蒙氏早教訓(xùn)練的三大體系之一。只不過(guò),蒙氏早教所說(shuō)的運(yùn)動(dòng)(也被稱為體操)并非我們平常說(shuō)理解的體育運(yùn)動(dòng),它涵蓋的范圍很廣,今天就讓我們來(lái)了解一下。

兒童的形體特征

為了理解兒童的運(yùn)動(dòng)形式,蒙臺(tái)梭利女士特地去了解了嬰幼兒的形體特點(diǎn)。新生兒的軀干,從頭頂?shù)礁构蓽系拈L(zhǎng)度是身長(zhǎng)的68%,1歲時(shí)為65%,2歲時(shí)63%,3歲62%;隨著年齡的增長(zhǎng),這一比例會(huì)不斷變化,直至成年,成年人的這一比例通常是50%。所以,兒童的下肢是比較短的,這也是為什么幼兒喜歡像四足動(dòng)物那樣爬行的原因。

蒙氏四大體操系列

正因?yàn)閮和哂羞@樣的身長(zhǎng)比例,我們成人若要求兒童像我們一樣行動(dòng),就顯得多么無(wú)知。我們不能要求他們小小的步伐走得多快,我們不能責(zé)備他們總是走走停停。而且,我們應(yīng)該設(shè)計(jì)符合他們形體的各項(xiàng)活動(dòng),而非以將成人的器械或活動(dòng)縮小比例給他們使用。蒙臺(tái)梭利基于這樣的理解,設(shè)計(jì)了一套符合兒童的體操系列。

1、 器械體操

所有體育器械的設(shè)計(jì)必須是按照符合兒童運(yùn)動(dòng)需求的理念來(lái)設(shè)計(jì)的,要確保不導(dǎo)致下肢疲勞。例如在一排排立柱之間橫穿上平行的木棍,這樣小孩可以用手抓住較上一排的欄桿,而腳則放在下一層的欄桿,他的重力不會(huì)全部擠壓在腳上,而且還能在玩耍的同時(shí)看到屋子里其他孩子玩耍的情況。

2、 自由體操

自由體操是不依靠器械的運(yùn)動(dòng),分類按指令的體操和自由游戲。按指令的體操可以是齊步走這樣簡(jiǎn)單的形式,自由游戲則可以是躲貓貓這樣常見(jiàn)的游戲。

3、 教育體操

教育體操則是和蒙氏工作相結(jié)合的,例如耕地、栽種植物、飼養(yǎng)動(dòng)物等;還有增強(qiáng)手指靈活性的聯(lián)系,比如穿衣、脫衣、解紐扣這樣的活動(dòng)。

4、呼吸體操

蒙氏早教還特別提到呼吸體操,是教兒童呼吸的方法,有助于兒童養(yǎng)成良好的說(shuō)話習(xí)慣。

當(dāng)然,蒙臺(tái)梭利所建議的部分體格訓(xùn)練活動(dòng)在現(xiàn)代的教學(xué)中已經(jīng)比較少見(jiàn)了,這和社會(huì)的發(fā)展有關(guān),蒙氏早教的內(nèi)容從20世紀(jì)初提出至今,也隨著社會(huì)的發(fā)展不斷地更新。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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