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拉肚子能吃煮雞蛋嗎

拉肚子能吃煮雞蛋嗎

生活中總會有一些讓人頭疼的事情發生,有時候就會搞得人們頭暈眼花,就比如拉肚子一樣。平時的時候沒事,一有事就是那種控制不住的感覺。所以面對讓人措手不及的拉肚子,那拉肚子有哪些食物不能吃的,還有拉肚子能吃煮雞蛋嗎?

拉肚子能吃煮雞蛋嗎

雞蛋性味甘、平,歸脾、胃經,可補肺養血、滋陰潤燥,用于氣血不足、熱病煩渴、胎動不安等,是扶助正氣的常用食品。能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。對于腹瀉的患者來說可以幫助扶助正氣。雞蛋營養豐富,易于消化殘渣稀少,不增加腸道的負擔,拉肚子能吃煮雞蛋。

吃雞蛋的禁忌

1、雞蛋與豆漿同食降低營養價值

人們經常食用豆漿沖雞蛋,認為兩者都富含蛋白質,食之對身體有益,從科學飲食角度講,豆漿性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分,單獨飲用有很好的滋補作用。

2、吃未熟雞蛋易引起腹瀉

雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食品中生物素的吸收,使身體出現食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發炎、脫眉等癥狀。雞蛋中含有抗胰蛋白酶,影響人體對雞蛋蛋白質的消化和吸收。未熟的雞蛋中這兩種物質沒有被分解,因此影響蛋白質的消化、吸收。

雞蛋在形成過程中會帶菌,細菌會穿過蛋殼上的小孔,進入蛋內,而未熟的雞蛋又不能將細菌殺死,輕則會引起腹瀉。因此雞蛋要經高溫煮后再吃,不要吃未熟的雞蛋。

拉肚子能吃煮雞蛋嗎?針對這個問題小編已經在文章中提到了一些,并且小編還特意對雞蛋食用時的禁忌也說了一些,希望能對大家有幫助。雞蛋是食用和營養價值都是很高的,但是再好的食物也要吃的正確,才可以充分發揮其價值。另外拉肚子可以吃煮雞蛋,但是不要過量。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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