糊狀輔食怎么吃
寶寶添加輔食，要先從糊狀輔食開(kāi)始。糊狀輔食易入口好吞咽，也容易消化，是寶寶的入門(mén)輔食，但吃糊狀輔食時(shí)，家長(zhǎng)要注意兩點(diǎn)：寶寶的張口及適應(yīng)能力。吃好糊狀輔食，寶寶才能適應(yīng)其他固體食物。
鍛煉寶寶張口和吞咽能力
在寶寶添加輔食的頭兩個(gè)月里，一般都吃糊狀輔食。但別以為寶寶吃糊狀輔食很輕松，其實(shí)寶寶天生都只會(huì)做吸吮動(dòng)作，不會(huì)上下張口咀嚼。當(dāng)寶寶開(kāi)始接觸糊狀輔食時(shí)，會(huì)試用唇的動(dòng)作吃食物，稱唇食期。當(dāng)食物由唇進(jìn)入口中時(shí)，會(huì)運(yùn)用舌頭的動(dòng)作叫舌食期，最后在牙齦的動(dòng)作下進(jìn)食。粑粑麻麻要給寶寶一段時(shí)間練習(xí)張口和吞食物，不需要加大食物顆粒，免得增加進(jìn)食難度。
關(guān)于糊狀輔食加工的一些技巧
在加工輔食時(shí)，一定要把食物加工至純糊狀，以便寶寶吸收、消化。但有時(shí)候覺(jué)得把食物做得太精細(xì)，好費(fèi)力氣，不妨可以用一些小技巧。
1、偶爾可以選用市面上加工好的瓶裝糊狀食物，如蘋(píng)果、胡蘿卜等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不差。
2、微波爐、攪拌機(jī)制作輔食的好幫手，水果蔬菜等都可以用攪拌機(jī)制作成糊狀！
精美輔食做法，請(qǐng)你欣賞：
胡蘿卜蓮藕鮮蝦米線:適合8-9個(gè)月
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？