鴿子蛋對于生育后的媽媽們的身體是非常有好處的，多吃鴿子蛋能讓媽媽盡快的恢復，牛奶的好處相信大家都是有目共睹的，平時也有很多的人每天都要喝牛奶補充營養(yǎng)，但是大家都知道很多的東西是不能一起吃的，那么鴿子蛋和牛奶一起吃嗎？一起來了解一下。

鴿子蛋和牛奶一起吃嗎

可以的。牛奶鴿子蛋做法：鴿子蛋：5個；牛奶：一瓶；冰糖。

1、鴿子蛋放煮蛋器煮熟，剝殼備用 。

2、牛奶到進鍋里，加上剛剝好的鴿子蛋，煮沸了就好了，要是覺得喜歡甜的話加幾塊冰糖。

鴿子蛋適宜人群和好處

1、嬰幼兒：由于鴿子蛋中鈣、磷的含量在蛋類中相對較高，非常適于嬰幼兒食用補充營養(yǎng)。常吃鴿子蛋還可以預防兒童麻疹。在麻疹流行期間，讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋，既可預防麻疹又有解毒功效。民間還有一種說法，鴿蛋能預防小兒驚厥。寶寶吃了可以提高免疫力，更聰明。

2、孕婦：在懷孕期間經常食用鴿子蛋，胎兒的脛骨可以得到很好的發(fā)育。鴿子蛋還有解胎毒的功效。民間有些地方，孕婦從懷孕四個月開始每天要吃一對，一直吃到孩子出生。對于孕婦和產后的媽媽是極好的補品，還能促進傷口的愈合減輕傷口的疼痛。

3、女性：有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋，不但有美顏滑膚作用，還可以治愈疾病，會使人精力旺盛，容光煥發(fā)，皮膚艷麗。臉上長青春痘，如果是閉合型粉刺，食用鴿子蛋還可以達到清熱解毒去疤痕，收斂毛孔的功效。

4、其他人群：鴿子蛋味甘、咸，性平，由于脂肪含量較低，適合高血脂癥患者食用。同時，鴿子蛋具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神，解瘡毒的作用。主要用于腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥。

通過上文相信大家都已經了解到了鴿子蛋和牛奶一起吃嗎和鴿子蛋適宜人群和好處這兩個問題，很多的事物都是相生相克的，所以在食用以前一定要了解清除這些問題，如果出現了相生相克的情況一定要注意不能食用以免發(fā)生中毒的情況。