胎寶寶出生前在子宮里的姿勢非常重要，因為這關系到準媽媽到時候是順產or剖腹產。下面媽網百科就胎位那點事兒，給大家做一個詳細的介紹。

正常胎位是怎樣

正常胎位：

頭下臀上在羊水里泡著的胎寶寶，由于頭比身體要重，因此正常情況下都是保持呈頭下臀上的姿勢。正常的胎位是胎頭俯曲，枕骨在前，叫枕前位，這也是最能順產的姿勢哦。

異常胎位：

然而有些胎寶寶雖然也是頭部朝下，但胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在后方，這就屬于胎位不正。一般來說，胎位不正包括臀位、橫位、枕后位、顏面位、額位等。以臀位多見，而橫位危害性最大。

胎位好壞如何看

在孕前期，胎寶寶還是一個小不點，此時很難判斷他的位置，唯一能看到他的途徑，就是借助超聲波。

到了孕24周時，寶寶移動的幅度較大，臀部朝下是很普遍的。因此，在最初的幾次檢查之中，如果胎寶寶處于臀部向下的體位，那么準媽咪就不必過于擔心。再過一段時間，他的小身體可能就轉到了令人滿意的位置了。當然，到了孕晚期，除了專業的檢查外，你還可以通過下面的方法來判斷寶寶的胎位。

撫摸腹凸：

準媽咪可以輕輕地感覺下腹，或許你能分辨出他的頭部和臀部的位置哦。一般來說，寶寶的頭部較硬且圓，觸之還會有在羊水中的漂浮感，而胎臀則相對軟而不規則。

查看體形：

腹凸的形狀常常能反映出胎兒的體位。頭部朝上的位置會使準媽咪的凸起顯得更高；而臀位的特征，是反映在媽媽胃部的中間有一個茶托形的小窩。

胎位糾正的方法

在孕7個月前的胎位不正，只要加強觀察便可。但到了孕晚期，胎位仍不正，便要糾正了。下面管家給大家介紹一種糾正胎位的方法。

胸膝臥位法：

這個方法適用于孕30周以后，胎位仍為臀位或橫位。準媽咪雙膝稍微分開跪在床上，雙膝卷成直角，胸肩貼于床上，頭歪向一側，雙手放在頭兩側，形成臀部高頭部低的姿勢，兩者高低差越大越好，以使胎兒頭頂到母體橫膈處，借助重心的改變來糾正胎兒方位。每日兩次，每次15-20分鐘，做前應先排空膀胱，松開腰帶，1周后復查。