頭發(fā)的保養(yǎng)是很關(guān)鍵的，如果頭發(fā)出現(xiàn)了衛(wèi)生的問題，可能會影響發(fā)質(zhì)的健康，容易引起掉發(fā)等等傾向。現(xiàn)在洗頭水的類型確實特別多，有些人想利用醋洗頭，改善自己的發(fā)質(zhì)，提升頭發(fā)的堅固程度。那用醋洗頭發(fā)有什么好處？

用醋洗頭發(fā)有什么好處

1、殺菌、止癢。用醋洗頭，可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。建議：用醋洗頭不應(yīng)太頻繁，一般一周一次即可達到去頭屑的功效。

2、可以抑制頭屑。用醋洗頭可以抑制頭屑。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治，用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

3、改善頭皮環(huán)境。醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭發(fā)油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭發(fā)還可以有效改善頭皮環(huán)境的作用，有利于頭發(fā)生長。

洗頭發(fā)有什么需要注意

1、洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，盡管毛鱗片張開之后可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。

2、有些人洗完頭之后，喜歡濕著頭發(fā)開始梳頭、濕著頭發(fā)睡覺，或者用電吹風把頭發(fā)吹得很干，這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷，頭發(fā)逐漸變得黯淡無光，而且干枯易斷。

3、天天洗頭并不會讓頭發(fā)掉得更多，也不會讓頭皮屑變多，但對發(fā)質(zhì)有損傷卻是事實。但如果咱們長期不洗頭，皮脂腺分泌的油脂和其他雜物會堵塞毛囊，影響毛囊正常生發(fā)，造成脫發(fā)。多久洗一次頭合適，這還真的是個學問。

洗頭發(fā)其實有很多種需要注意的事項，比如保持頭發(fā)的清潔，每天都應(yīng)該要清洗干凈，沒有任何分泌物的情況，可以適當用濕紙巾擦拭。另外在一些特殊的時期，包括月經(jīng)周期或者是懷孕時期，洗頭發(fā)的時候要注意防寒，以免出現(xiàn)感冒的情況。