牛奶是日常生活中不可缺少的飲品，因?yàn)榇蠹叶急容^喜歡喝，有補(bǔ)鈣的功效，但是有的人群不是很愛(ài)喝牛奶，怎么讓他們慢慢地愛(ài)上呢，其實(shí)牛奶也可以做成美食，讓不愛(ài)喝奶的人從接受奶的美食開(kāi)始，這樣慢慢的就愛(ài)上牛奶了。下面一起來(lái)了解下用純牛奶做的美食有什么?

用純牛奶做的美食有什么?

炸鮮奶：需要準(zhǔn)備牛奶：250克、玉米淀粉：25克、砂糖：15克、裹粉：雞蛋1個(gè)、面粉適量、面包糠適量。做法：1、準(zhǔn)備好需要的食材，其實(shí)就是一袋牛奶，一勺砂糖，2勺左右的淀粉。2、牛奶倒入奶鍋，在火上小火加熱，接著放入砂糖和玉米淀粉，迅速攪拌開(kāi)。3、不斷攪拌直到粘稠，就關(guān)火。4、倒入容器中，如果不是那種不粘的容器，可以在四周涂一層油。入冰箱冷藏1小時(shí)左右。凍好的牛奶有點(diǎn)q彈。5、鮮奶切塊后，裹一層面粉。6、再蘸上蛋液，最后包裹一層面包糠。依次都做好。7、油燒到六成熱，放入奶糕條，炸到金黃即可。

牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:

1、牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤;

2、牛奶中含有大量的B2，可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝;

3、牛奶中的乳清對(duì)黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕;

4、牛奶能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發(fā)，還能暫時(shí)提供水分，可保證皮膚的光滑潤(rùn)澤。

用純牛奶做的美食有什么?牛奶做美食有很多，以上只是介紹了其中的一種，還有很多的濃香的口感，想要了解更多資訊，可以繼續(xù)關(guān)注媽媽網(wǎng)，此外，牛奶的好處越來(lái)越多的人都認(rèn)知，營(yíng)養(yǎng)是很好的，在生活中可以多多的進(jìn)行加入。