對于嬰兒的飲食來說,不可以吃的太硬,太油膩,需要注意的事項很多,這就使很多媽媽操碎了心,生怕自己給孩子的飲食出現什么問題。嬰兒在成長一段時間以后就可以在飲食中增加輔食,增加營養的供給,那么六個月寶寶如何吃蛋黃呢?
6個月寶寶如何吃蛋黃嗎
1、六個月的寶寶可以加輔食了,像是米湯,米粉都可以加的,不過一次不要喂多了,一天加個一兩頓,每頓喂個一兩勺就可以,如果寶寶沒有異常就加幾勺喂。但是此時還不適合給寶寶吃蛋黃,至少得等寶寶八個月之后,初次添加蛋黃先少喂,而且要不要添加蛋清,取四分之一個蛋黃喂,注意如果容易噎,可以喂點水。
2、建議媽媽把蛋黃混合在米糊里或者粥里喂寶寶,并且減少每日吃的蛋黃量,因為蛋黃里有種成分會吸附在寶寶胃壁上,很不容易消化的。攪拌入大米制品里比較好吸收。
3、寶寶還是不接受,那媽媽試試燉蛋,就是蛋湯,去掉蛋白后打碎加水,隔水蒸,寶寶應該會接受蛋湯的,就是營養價值不如白煮蛋高。
6個月寶寶的營養提示
1、在輔食上可以增加一些魚類,如平魚、黃魚、巴魚等,此類魚肉多,刺少,便于加工成肉糜。魚肉含磷脂、蛋白質很高,并且細嫩易消化,適合嬰兒發育的營養需要,但是一定要選購新鮮的魚。在喂養時間上,仍可按上月的安排進行。只是在輔食添加種類與量上略多一些。
2、寶寶添加輔食的時候,要遵循以下的原則,由少量開始,逐漸增多,輔食要由稀到干,由細到粗,由軟到硬,由淡到濃,循序漸進逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應的過程;要根據季節和孩子身體狀態來添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種。
3、孩子吃奶前饑餓時添加;要注意衛生,嬰兒餐具要固定專用,喂輔食時,要鍛煉孩子逐步適應使用餐具。家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心。
有些小寶寶可能對蛋黃這個新事物一下子接受不了,拒絕吃蛋黃的話,媽媽可以把蛋黃再次加工加以寶寶熟悉的米湯或者粥,這樣,寶寶就有可能接受蛋湯了。但是各位媽媽也不要只一味的給小寶寶補充營養,最后導致孩子營養過高,產生一些疾病。
牛油果香蕉泥:適合6-7個月
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