當天氣干燥、食物過敏、衣服不適等等原因，都有可能導致皮膚瘙癢，當皮膚出現瘙癢時，要了解其原因，對陣下藥從根治本。那么，皮膚瘙癢用什么藥膏好呢？市面上，治療皮膚瘙癢的藥膏種類很多，在選擇上最好咨詢醫生的建議。下面，我們來了解下皮膚瘙癢怎么辦呢？

1、首先應去除病因，如因風寒或暑熱而致者，應調適寒溫，避免暑熱及寒冷刺激；如對食物誘發者，當忌油膩酒酪、魚蝦海味等。

2、瘙癢處應避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴。內衣應柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。

3、陰癢患者，應保持局部清潔衛生，切忌搔抓不潔。不濫用強刺激的外涂藥物。同時應積極治療原發疾病，防患于未然。平時情緒逸怡，忌憂思惱怒，精神力求欣快。

4、中醫認為，風邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因，中醫治療應以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥、活血化瘀為原則，以達到驅邪扶正止癢之功效。

5、如果是天天洗澡，每次5到10分鐘就可以，不要超過30分鐘。推薦盆浴或木桶浴，這是因為泡在水里能促進皮膚吸收水分，并且能加快血液循環，改善皮膚代謝。洗澡時，不要搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。另外，老人盆浴，水位不要超過心臟水平?？梢詫砂训矸刍蜓帑溨箝_，放進浴缸里，浴后不要沖洗。淀粉浴和燕麥浴可以安撫皮膚，降低皮膚敏感度，保護皮脂膜，減輕皮膚瘙癢。