到了孕晚期,很多人都感覺是一種痛苦,身體會出現各種問題,讓孕婦有點應付不過來,水腫就是孕晚期最容易出現的一種癥狀,身體上的水腫,不僅僅傷害了孕婦的身體,對于孕婦的心靈也是一種傷害,孕期浮腫會造成體重增加的,還容易引起孕期三高癥。
孕期出現體重增加,就要找出原因,很多人增加的都只是水分,孕期浮腫確實是會導致體重增加的,應該采取一些物理的方法治療,才能緩解孕期的癥狀,以免由于孕期浮腫對于孕婦和胎兒造成傷害。
孕期浮腫的危害
1、有孕期浮腫現象的話,孕婦的皮膚會出現代謝不良的,直接影響到了胎兒的發育,對于胎兒的皮膚也有可能會造成比較大的影響。
2、孕期浮腫有可能是患上了某種疾病,首先應該及時去醫院排除的就是孕期高血壓,如果有這種病的話,不僅是皮膚上的水腫,腎臟也會出現問題的,嚴重的還會出現腎衰竭。
孕期浮腫怎么緩解
1、睡覺的時候,最好可以把腳墊高,血液會更加的暢通,能夠有效的消除皮膚水腫。
2、運動也有去水腫的作用,孕婦可以做一些低強度的運動,比如說散步、普拉提等,有益身心健康,同時還能緩解身體水腫的現象。
3、孕婦可以多按摩小腿,也有助于血液流通,對于消除水腫也會有功效的,孕婦如果行動不便,家人也應該多幫助孕婦按摩腿部,連續按摩幾天之后就會發現,孕婦浮腫的現象緩解了很多,孕婦自己的身體也會更加舒適的。
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